MEMBERSHIPS FOR EVERYONE
YMDDIRIEDOLAETH HAMDDEN TORFAEN
GYRFA YM MAES HAMDDEN
aelodaeth sy'n ddiguro
Dechreuwch ar eich siwrnai iechyd a lles heddiw
DEWISWCH EICH LLEOLIAD
Teipiwch enw'r lleoliad yn y bar chwilio
BETH RYDYN NI'N EI WNEUD

Dosbarthiadau Ffitrwydd

Atgyfeiriadau ar gyfer Ymarfer Corff

Snowsport

Nofio

Campfa

Llogi Safle a Mannau Cyfarfod

Go Play

Trac a Maes
HELP LLAW I GYRRAEDD
Eich nod
Bydd ein hyfforddwyr ffitrwydd cymwys yn teilwra eich rhaglen i gwrdd â'ch anghenion penodol. Efallai mai dyma'ch tro cyntaf yn y gampfa a'ch bod eisiau ychydig bach o anogaeth neu gefnogaeth, neu efallai eich bod yn athletwr sy'n anelu at gyrraedd eich perfformiad personol gorau nesaf. Beth bynnag yw'ch sefyllfa, gallwn lunio rhaglen sy'n mynd i'ch helpu i gyrraedd eich nod.
STRAEON LLWYDDIANT
"Mae Trustfit wedi rhoi'r cymhelliant i mi i barhau i hyfforddi a gallaf deimlo'r buddion yn barod, ar ôl 4 wythnos"
"Mae'r rhaglen bersonol ges i yn y gampfa gan Nicola wedi gwella fy nghryfder a fy nghyflymder ar y cwrt pêl-rwyd"
YNG NGEIRIAU EIN CWSMERIAID
Mae'r staff yn neis, yn gyfeillgar ac yn gwrtais. Mae'n gyfle i fi fynd allan o'r tŷ, mae yno offer da iawn ac mae'n lân iawn.
Wedi dechrau 2 fis yn ôl ac mae pawb yn gyfeillgar iawn, ac yn canolbwyntio ar y cwsmer. Mae'r offer yn wych.
Gwasanaeth ardderchog gyda staff cyfeillgar a chymwynasgar ac amgylchedd cyfeillgar a chroesawgar iawn.
Rwy'n mwynhau'r awyrgylch ac offer y gampfa, ac mae'r staff yn gyfeillgar ac yn hapus i gefnogi ac i helpu ar bob adeg.
Ar ôl dim ond un dosbarth roeddwn i wedi gwirioni! Rydw i nawr yn mynd i'r sesiynau Pump Fusion BOB wythnos!
Roeddwn i eisiau dechrau magu cryfder ac mae Pump Fusion yn ychwanegiad gwych.
Dwi wedi bod nôl yn Stadiwm Cwmbrân am y tro cyntaf heddiw. Roeddwn i wrth fy modd, hyd yn oed yn fwy nag o'r blaen. Digon o offer, digon o aer, digon o le ac roedd yn lân. Mae gennym gadis glanhau bach i sterileiddio ar ôl i ni ddefnyddio mannau hyfforddi. Roedd hi mor braf gweld y staff. Dwi'n caru'r staff. Roedd Bryn yn gweithio heddiw ac mae bob amser yn hynod gymwynasgar a chroesawgar. Dwi mor falch o fod nôl. Mae wedi dod â gwên i 'niwrnod i."
"Da iawn bawb! Mor falch fod popeth wedi mynd yn dda. Rydych chi wedi gweithio'n ddiflino dros y misoedd diwethaf i'n cael ni i'r man lle'r ydyn ni - rydych chi'n haeddu'r holl eiriau caredig a negeseuon o gefnogaeth sy'n dod i mewn. Yn syml, mae'r misoedd diwethaf wedi pwysleisio'r rôl hanfodol sydd gennych yn y gymuned."
“Dosbarth cyntaf ers dod nôl bore 'ma - ‘pilates’. Roedd yn wych. Roedd y staff i gyd yn anhygoel. Mae’r ffordd y mae’r cyfan wedi ei drefnu yn rhagorol. Cyn gynted ag y daeth ein dosbarth ni i ben, daeth y staff hyfryd i mewn i lanhau’r ardal yn ddwfn. Methu aros tan y dosbarth yfory."
"Da iawn bawb! Mor falch fod popeth wedi mynd yn dda. Rydych chi wedi gweithio'n ddiflino dros y misoedd diwethaf i'n cael ni i'r man lle'r ydyn ni - rydych chi'n haeddu'r holl eiriau caredig a negeseuon o gefnogaeth sy'n dod i mewn. Yn syml, mae'r misoedd diwethaf wedi pwysleisio'r rôl hanfodol sydd gennych yn y gymuned."
"Sesiwn nofio gyntaf gyda @TorfaenLeisureT y prynhawn 'ma ar ôl egwyl o 4 mis. Cafodd ei rhedeg yn arbennig o dda a galla' i ddim aros i drefnu fy sesiwn nesaf. Hapus iawn gyda hyn hefyd #NofiwrDiabetig #NofioAtFfitrwydd"
+